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Autor: Vivi Vendramini

Vivi Vendramini é apaixonada por viagens, natureza e bem-estar. Acredita que viajar com propósito transforma não só os lugares que visitamos, mas também quem somos. No Respirar Mundo, compartilha destinos, experiências e um jeito mais consciente de explorar o mundo.

O Que Faz um Hotel Ser Sustentável de Verdade (e Como Identificar Greenwashing)

Posted on 17 de outubro de 2026 By Vivi Vendramini Nenhum comentário em O Que Faz um Hotel Ser Sustentável de Verdade (e Como Identificar Greenwashing)
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Lifestyle Sustentável, Viagens com Propósito

Os quatro pilares que realmente pesam, quais selos têm auditoria, os sinais de greenwashing e cinco perguntas para fazer antes de reservar.

Destinos Termais no Brasil: O Que a Ciência Diz e Onde Ir

Posted on 14 de outubro de 2026 By Vivi Vendramini Nenhum comentário em Destinos Termais no Brasil: O Que a Ciência Diz e Onde Ir
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Bem-estar e Natureza, Viagens com Propósito

Nove destinos de águas quentes no país, o que o termalismo realmente faz (e o que não faz), parque aquático x balneário tradicional e quem deve conversar com o médico antes.

Retiros de Silêncio e Meditação: Como São, Para Quem Servem e Como Escolher o Primeiro

Posted on 7 de outubro de 2026 By Vivi Vendramini Nenhum comentário em Retiros de Silêncio e Meditação: Como São, Para Quem Servem e Como Escolher o Primeiro
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Posted on 3 de outubro de 2026 By Vivi Vendramini Nenhum comentário em Como Fugir do Turismo de Massa no Brasil: Critérios e 10 Trocas de Destino
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Viajar Faz Bem à Saúde Mental? O Que a Ciência Mostra (e Como Planejar para Isso)

Posted on 30 de setembro de 2026 By Vivi Vendramini Nenhum comentário em Viajar Faz Bem à Saúde Mental? O Que a Ciência Mostra (e Como Planejar para Isso)
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Mala Minimalista: Como Viajar Só com Bagagem de Mão (Lista Completa)

Posted on 26 de setembro de 2026 By Vivi Vendramini Nenhum comentário em Mala Minimalista: Como Viajar Só com Bagagem de Mão (Lista Completa)
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Regras de tamanho e peso, o método 5-4-3-2-1, a lista completa para uma semana (que serve para três) e o que quase todo mundo leva e não usa.

Banho de Floresta (Shinrin-Yoku): O Que a Ciência Diz e Como Praticar no Brasil

Posted on 23 de setembro de 2026 By Vivi Vendramini Nenhum comentário em Banho de Floresta (Shinrin-Yoku): O Que a Ciência Diz e Como Praticar no Brasil
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O que é o banho de floresta, o que os estudos realmente mostram sobre estresse e humor, o protocolo de duas horas para praticar sozinho e onde fazer no Brasil.

Roteiro de 3 Dias na Chapada dos Veadeiros para Quem Quer Desacelerar

Posted on 19 de setembro de 202616 de setembro de 2026 By Vivi Vendramini Nenhum comentário em Roteiro de 3 Dias na Chapada dos Veadeiros para Quem Quer Desacelerar
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Três dias na Chapada dos Veadeiros sem correria: quais cachoeiras escolher, onde ficar entre Alto Paraíso e São Jorge, quando ir e o que evita a frustração de quem vai pela primeira vez.

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Posted on 16 de setembro de 202616 de setembro de 2026 By Vivi Vendramini Nenhum comentário em Seguro Viagem: o Que Realmente Cobre e Quando Vale a Pena
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O que o seguro viagem cobre de verdade, o que fica de fora, quando o cartão de crédito já resolve e em que viagens ele é obrigatório. Guia direto, sem jargão.

7 Destinos de Natureza no Brasil para Desconectar e Reduzir a Ansiedade

Posted on 2 de agosto de 202616 de setembro de 2026 By Vivi Vendramini 1 comentário em 7 Destinos de Natureza no Brasil para Desconectar e Reduzir a Ansiedade
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A vida moderna urbana nos cobra um preço alto: notificações constantes, trânsito, telas brilhantes e uma sensação perpétua de urgência. Não é surpresa que os níveis de ansiedade estejam atingindo picos históricos. A cura, muitas vezes, não está em um aplicativo de meditação, mas em algo muito mais antigo e profundo: a reconexão genuína com … Read More “7 Destinos de Natureza no Brasil para Desconectar e Reduzir a Ansiedade” »

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